アンチエイジングと言ったら身も心も若くならないと意味がありませんよね。

私は見た目は保湿で、心は笑顔で若々しくなろうと思っています。

具体的に言うと、肌は保湿をすれば結構若返りますし、心は常に笑顔を作っていれば若々しい気持ちでいられるような気がする、という感じです。

若々しさを保つ方法って人それぞれだと思いますけど、私はこれらの方法が一番合っていると思います。

アンチエイジングって結構大変なことですが、それを大変だと思ってしまうとブレーキがかかってしまうので、常に全力で臨んでいます。